Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Такаси Цукияма
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2019)
- Серия: Японский мозг
- Год написания: 2005
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-099802-9, 978-5-04-151609-3
- Страниц: 141
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.