Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения. И. С. Пигулевская
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Центрполиграф(2011)
- Серия: Советы опытного доктора
- Год написания: 2011
- ISBN: 978-5-227-02639-2, 978-5-227-03952-1, 978-5-457-04044-1
- Страниц: 130
- Язык: Русский
69.90 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа. Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.