Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо. Ошо (Бхагаван Шри Раджниш)
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ИГ "Весь"(2015)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 978-5-9573-2822-3, 978-5-04-057128-4
- Страниц: 306
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
«Что такое медитация и что значит медитировать?» – этот вопрос ученики задавали Ошо сотни раз. И каждый раз он находил новое объяснение, несмотря на то, что суть медитации одна. Люди все разные, поэтому и ответы Ошо – разные. В этот раз мастер предлагает отнестись к медитации как к творческому процессу и рассказывает о методах, которые помогут понять это искусство. Вы узнаете о самых популярных – активных медитациях Ошо, которые были разработаны специально для современных женщин и мужчин, живущих в быстро меняющемся, полном стресса мире. Кроме того, вы откроете для себя заново другие популярные техники (такие как Трактак, Анапан-сати йога и т. д.), которые являются наследием всего медитативного опыта Востока и которые помогут вам найти свой путь трансформации.
