Das Wunderm?sli. Prof. Dr. Bernhard Ludwig и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Readbox publishing GmbH(2020)
- ISBN: 9783833876417
- Страниц: 109
- Язык: Немецкий
991.64 руб.
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- Жанры: Кулинария
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Fasten liegt im Trend, mit dem Intervallfasten ist eine Methode entstanden, die es jedem erm?glicht, den Verj?ngungs- und Schlankeffekt der Methode einfach in den eigenen Alltag zu integrieren. Wir bringen jetzt einen wahren Fastenbooster ins Spiel: Das Eiwei?molek?l Spermidin hat die F?higkeit, genauso wie das Fasten, die Autophagie in den Zellen auszul?sen. Es gibt der Zelle quasi direkt den Befehl zur Verj?ngungskur. Damit hat es m?glicherweise nicht nur eine lebensverl?ngernde Wirkung, sondern beugt auch Demenz und Formen der Neurodegeneration vor. Im Zentrum des Buches steht ein spermidinreiches M?sli, das jeder selbst zuhause anmischen kann.
