Здоровье и энергия в любом возрасте. Лиз Бурбо

• Тип: Текст
• Автор: Лиз Бурбо
• Издательство: София Медиа(2020)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-906897-66-4, 978-5-04-233827-4
• Страниц: 206
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье
• Теги: Самосовершенствование, Внутренняя гармония, Жизненная энергия, Работа над собой, Самоисцеление, Авторские методики

Лиз Бурбо, автора серии международных бестселлеров «Слушай свое тело», часто называют «женщиной без возраста». В этой книге она делится секретами своей непреходящей молодости и всем людям, независимо от возраста и пола, предлагает простые методы, помогающие: • задержать физическое, эмоциональное и психологическое старение; • восстановить жизненную энергию; • знать свои реальные потребности; • испытывать меньше стресса, который является главной причиной потери энергии и преждевременного старения.
Ежедневное применение этих методов позволит вам в любом возрасте оставаться в хорошей физической форме и быть в гармонии с окружающим миром.