Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты. Сергей Малозёмов
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2019)
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-100061-5, 978-5-04-162423-1
- Страниц: 242
- Язык: Русский
399 руб.
Отложить
- Жанры: Кулинария, Здоровое и правильное питание
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несет организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой, чем стоит позавтракать, а что не стоит есть.
