Я знаю о весе все… и даже больше. Ирина Головина
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2016)
- Серия: Правильное питание без правил
- Год написания: 2016
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-699-89936-4, 978-5-04-031945-9
- Страниц: 250
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.
Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.
Худей спокойно и без правил.
