Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарлз Дахигг

• Тип: Текст
• Автор: Чарлз Дахигг
• Издательство: Издательство АСТ(2017)
• Год написания: 2012
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-17-098092-5, 978-5-04-050278-3
• Страниц: 476
• Язык: Русский

• Жанры: Научно-популярная литература, Зарубежная психология, О психологии популярно
• Теги: Самосовершенствование, Психологические механизмы, Бестселлеры The New York Times, Как достичь цели, Преодоление себя, Работа над собой, Поведенческая психология, Привычки

Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя на победу? Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели? Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами – историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, – Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала. От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас!