Упражнения для глаз. Е. А. Бойко
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: РИПОЛ Классик(2014)
- Год написания: 2011
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-386-03076-6, 978-5-457-55390-3
- Страниц: 128
- Язык: Русский
45 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.
