Главная / Категории / Дом, Семья / Здоровье

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2. Петр Филаретов

Купить Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
24.95 руб.
Отложить

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Рады Вам также предложить