Теория и практика йоги. Лаванда Нимбрук
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2013)
- Год написания: 2011
- ISBN: 978-5-271-40855-7, 978-5-457-43398-4
- Страниц: 287
- Язык: Русский
159 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога – это не гимнастика, не философия и не религия. Йога – это образ жизни. В этой книге рассказано о теоретических и практических основах йоги – древней стройной выверенной системы совершенствования духа, ума и тела, целостного знания об окружающем мире и о самом человеке.
