Tee iluni viie tiibetlasega. Gisela Leonie Teschke
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU(2017)
- Год написания: 2015
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9789949205318
- Страниц: 201
- Язык: Эстонский
1102.63 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Rohkem s?ra ja eneseteadvust HEA TUJU JA ELUR??M UUE KEHATEADLIKKUSEGA Ilu ja tervist ei saa osta – aga neid saab aktiivselt edendada. V?ti selleks ei ole mitte kallid protseduurid, vaid korrap?rane viie tiibetlase praktiseerimine ning sellega seotud muutus suhtumises iseendasse ja teistesse. L?biproovitud harjutuste p?hjal liikumis-, l?dvestus- ja toitumisprogrammi saate paigutada oma igap?evaellu, ilma et see tekitaks saavutussurvet v?i r??viks palju aega. Juba ?ige pea tunnete end oma kehas t?eliselt h?sti, avastate oma ilu ja kiirgate seda ka v?lja.
