Тайцзи-цюань. Фён Тьён Ли
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Спорт(2017)
- Серия: 10 минут (Олимпия Пресс)
- Год написания: 1998
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 5-94299-085-9, 978-5-04-045089-3
- Страниц: 48
- Язык: Русский
69.90 руб.
Отложить
- Жанры: Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.