Самозащита от А до Я. Алексей Алексеевич Кадочников и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Неоглори(2009)
- Год написания: 2006
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 5-222-09101-5, 978-5-457-43864-4
- Страниц: 193
- Язык: Русский
59.90 руб.
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес
- Описание
- Фрагмент
В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.