Рестарт. Татьяна Ананьева

• Тип: Текст
• Автор: Татьяна Евгеньевна Ананьева
• Издательство: Эксмо(2018)
• Серия: Психология. Cам себе коуч
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-089771-1, 978-5-04-103216-6
• Страниц: 122
• Язык: Русский

• Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
• Теги: Жизненные ценности, Внутренняя гармония, В поисках счастья, Самореализация, Поиск себя

Порой наша жизнь начинает напоминать "день сурка", вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий "дом–работа–дом". Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.
Из этой книги вы узнаете:

• Как найти свою мечту и реализовать ее;
• Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать;
• Как научиться делать шаг к цели каждый день;
• Чем отличается подход к работе у разных поколений;
• Как избежать типичных ошибок в планировании.