Приём ведёт сомнолог. Ранние пробуждения. Пётр Фадеев
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")(2019)
- Серия: Клиника Фадеева
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-296245-5
- Длительность: 22 мин. 41 сек.
- Язык: Русский
26 руб.
Отложить
- Жанры: Гигиена, Популярно о медицине, Медицина
- Описание
- Фрагмент
Сон – это функция нервной системы, рассказывает Михаил Полуэктов, сомнолог, доцент Московского медицинского университета им. И.М.Сеченова. Ну, а, чтобы справиться с ранними пробуждениями, необходимо не смотреть на часы, иметь плотные шторы и привести в порядок нервную систему. Доктор ответил на многие вопросы слушателей, в том числе: почему после бассейна плохой сон? С какими проблемами работают врачи-сомнологи? Что такое синдром менеджера и многие другие.
