Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения. Александра Аэнга
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2018)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785448549366, 978-5-04-071567-1
- Страниц: 11
- Язык: Русский
196 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно не молода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме – 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.
