Победа над стрессами и кризисами жизни. Олег Торсунов
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2020)
- Серия: ВЕДЫ: веди меня к счастью
- Читает: Миша Муссинов
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-236477-8
- Длительность: 2 ч. 37 мин. 49 сек.
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.
