Моя диета: кулинария книга Веселых и Здоровых Гурманов. Дженнифер Николь Ли

• Тип: Текст PDF
• Автор: Дженнифер Николь Ли
• Издательство: Центрполиграф(2015)
• Серия: Еда в кайф!
• Год написания: 2012
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-227-04707-6, 978-5-457-82787-5
• Страниц: 170
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Зарубежная прикладная литература, Кулинария
• Теги: Похудение, Диеты, Коррекция фигуры, Диетическая кухня, Избыточный вес

Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом и решила поделиться своим опытом со всеми, кто хочет прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, при этом не отказываясь от вкусной еды. Она предлагает рецепты великолепных блюд, с большим содержанием питательных и энергетических веществ, приготовление которых не требует много времени. Кроме того, Николь Ли объясняет, как повысить физическую активность для повышения метаболизма и сжигания лишних калорий.