Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу. Джефф Хейден

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Джефф Хейден
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2018)
• Читает: Александр Лавров
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 9785001176350, 978-5-04-200703-3
• Длительность: 6 ч. 52 мин. 51 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Мотивация, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самосовершенствование, Искусство быть счастливым, В поисках мечты, Как достичь цели, Как обрести счастье, Работа над собой

Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить силу воли, обзавестись полезными привычками и каждый день быть продуктивным. Джефф Хейден – колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.