Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата организма «Returning – Возвращение к здоровью». Надежда Щагвина

• Тип: Текст
• Автор: Надежда Щагвина
• Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
• Год написания: 2018
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-252468-4
• Страниц: 71
• Язык: Русский

• Жанры: Альтернативная медицина, Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Позвоночник, Лечение без лекарств, Лечение суставов, Лечебная физкультура

Книга-практическое пособие познакомит Вас с универсальной авторской методикой оздоровления опорно-двигательного аппарата организма. Основное направление методики – лечение и профилактика сколиотической осанки, сутуловатости, плоскостопия, межпозвонковых протрузий, грыж, остеохондрозов, артрозов крупных и мелких суставов конечностей. Все упражнения методики просты, доступны для выполнения, не требуют особой физической подготовки, особого оборудования или формы одежды. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.