Механизмы сна. Маргарита Митрофанова и др.
- Тип: Аудиокнига
- Авторы:
- Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")(2019)
- Серия: Физики
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-291819-3
- Длительность: 32 мин. 45 сек.
- Язык: Русский
26 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Во сне мы проводим примерно треть нашей жизни. Зачем мы спим? Сколько часов нужно спать и как лучше просыпаться? Какие нарушения сна встречаются, и кто от них страдает? Существуют ли лунатики? О механизмах сна рассказывает врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ им. Ломоносова и Центра медицины сна ФМБА, кандидат медицинских наук Александр Калинкин.
