Магия маленьких движений. Теория и практика. Наталья Королёва
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2016)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785448326097, 978-5-04-032153-7
- Страниц: 38
- Язык: Русский
200 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Описание
- Фрагмент
Серия миникомплексов за рабочим столом разработана на основе метода Фельденкрайза специально для очень занятых людей. Их можно выполнять в любое время прямо на рабочем месте, не рискуя привлечь к себе избыточное внимание коллег и начальников. Они просты, занимают совсем мало времени (1–5 минут) и при этом весьма эффективны. Это прекрасный отдых для ума и тела и прекрасная возможность их развивать, открывать для себя совершенно другие грани восприятия, чувствительности, внимания.
