Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца. Сергей Бородин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ИГ "Весь"(2015)
- Год написания: 2015
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-9573-3015-8, 978-5-04-057308-0
- Страниц: 240
- Язык: Русский
- Описание
- Фрагмент
Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему – вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я». В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. В течение этого времени вы пересмотрите свой режим дня, научитесь основам медитации и упражнениям по развитию эффективной мозговой деятельности, избавитесь от повторяющихся негативных сценариев, сформируете у себя позитивное мышление и обретете контроль над разными сферами своей жизни. Возможно, это звучит сложно – но на деле все просто! Главное – начать!
