Кишечник и мозг. Дэвид Перлмуттер и др.

• Тип: Текст
• Авторы: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2017)
• Год написания: 2015
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-00100-491-2, 978-5-04-043899-0
• Страниц: 469
• Язык: Русский

• Жанры: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание
• Теги: Диеты, Здоровое питание

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.
На русском языке публикуется впервые.