Как стать чемпионом. Марина Витальевна Китаева
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2016)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785447444891, 978-5-457-97114-1
- Страниц: 34
- Язык: Русский
120 руб.
Отложить
- Жанры: Общая психология
- Описание
- Фрагмент
В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру? Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника? Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать? Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований? На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка. Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, используют приемы грамотной постановки цели.
