Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина. Владимир Миркин

• Тип: Текст
• Автор: Владимир Иванович Миркин
• Издательство: Питер(2012)
• Год написания: 2011
• ISBN: 978-5-459-00601-8, 978-5-457-28946-8
• Страниц: 228
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Психологическая консультация, Практическая психология
• Теги: Практическая психология, Коррекция фигуры, Снижение веса

Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, с помощью которых можно преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.
Эта книга для тех, кто не любит ждать. Экспресс-диета доктора Миркина показана всем, кто хочет иметь не только стройную фигуру, но и крепкое здоровье. В издании приводятся яркие примеры того, как люди обретают сначала надежду, а затем счастье. Используя советы доктора Миркина, вы сможете без усилий похудеть и помолодеть телом и душой.