Искусство останавливать время. Педрам Шоджай
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2018)
- Серия: Mindfulness / Осознанность
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-091240-7, 978-5-04-101192-5
- Страниц: 197
- Язык: Русский
199 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Автор бестселлера New York Times и мастер медитации Шоджай Педрам предлагает курс, который поможет забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями. Самый правильный способ использовать эту книгу ‒ пройти её от начала до конца, выполняя практики каждый день.
