Гимнастика суставов от макушки до хвоста. Елена Поддубская
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2020)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785449879530, 978-5-04-256348-5
- Страниц: 129
- Язык: Русский
200 руб.
Отложить
- Жанры: Медицина, Здоровье, Спорт / фитнес
- Описание
- Фрагмент
Наши суставы не могут жить без движения. Но важно знать, какого рода гимнастику им нужно предлагать и в какой последовательности. Данная книга для одних будет комплексом упражнений, для других полноценным пособием для работы.
