Эндорфины. Алексей Юрьевич Кузьмин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ЛитРес: Самиздат(2019)
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-161743-1
- Страниц: 14
- Язык: Русский
109 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эндорфинная система организма, строение, эволюционное значение, функции.Индивидуальное развитие, истощение и методы восстановления.Традиционные практики, спорт, укрепление эндорфинной системы.Кто способен преодолевать боль?Кто способен создавать радость внутри себя?Как усилить творческую активность?Информация четко систематизирована, изложена понятным языком.Показаны принципы тренировки различных звеньев эндорфинной системы.
