Аскеза. Счастье в минимализме. Дарья Ом
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2017)
- Серия: Книга-тренд
- Год написания: 2018
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-17-104275-2, 978-5-04-096706-3
- Страниц: 134
- Язык: Русский
249 руб.
Отложить
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия… Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
