Антистресс. Настроение здоровья. Светлана Васильевна Баранова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Новая Реальность(2020)
- Серия: Основы здорового образа жизни
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-906675-59-0, 978-5-04-244936-9
- Страниц: 134
- Язык: Русский
70 руб.
Отложить
- Жанры: Эзотерика / оккультизм
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Книга является учебным пособием для преподавателей здоровьесберегающнх технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров психофизического совершенствования. Издание включает в себя простые методы и приёмы для быстрого восстановления тела и психики: настройки на позитивные эмоциональные состояния, звукодвигательную гимнастику, арома- и цветотерапию. эмоционально-волевую релаксацию, спонтанные танцы и пр. 4-е издание, доработанное и дополненное.
