Ajurwedyjski detoks. Naukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu. Kulreet Chaudhary

• Тип: Текст
• Автор: Kulreet Chaudhary
• Издательство: OSDW Azymut(2019)
• ISBN: 978-83-65846-31-0
• Страниц: 324
• Язык: Польский

• Жанры: Руководства, Прикладная литература
• Теги: Полезные советы

Autorka prezentuje unikalny program przywracania zdrowia m?zgu oraz jelit przy jednoczesnym minimalizowaniu liczby zbędnych kilogram?w. Proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich zi?ł i herbat oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stan?w zapalnych w organizmie. Przedstawia też skuteczne metody leczenia choroby Alzheimera, Parkinsona czy stwardnienia rozsianego. Dzięki tej książce dowiesz się czym jest uzależnienie od żywności i sobie z nim poradzisz. Nauczysz się zwalczać swoje pragnienia i będziesz mieć więcej energii. Poradzisz sobie ze stresem, lękami i depresją. Pożegnasz się z migrenami i b?lem staw?w. Twoje ciało z wdzięcznością przyjmie nowy styl życia czyniąc Cię szczęśliwszym. 4 kroki do zdrowia.